DeROSE Method
São Bernardo
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O QUE  É  O  DeROSE METHOD
Não  é  Yôga,  nem  Pilates,  nem  ginástica,  nem  terapia,  nem  luta,  nem  dança:  DeROSE Method  é  outra  coisa. 
É  da natureza  humana  querer  compreender  as  coisas  e,  para  isso,  tentamos  enquadrá-las  em  escaninhos  já  estabelecidos  em  nossa  mente.  Não  é  à  toa  que  “enquadrar”  e  “escaninho”  são  conceitos  associados  a  algo  quadrado  e  padronizado. Portanto,  é  natural  que  o  interlocutor, no  primeiro  contato  conosco, queira  saber  se  é  dança,  ginástica,  arte,  terapia,  religião…  Mas  e  se  não  se  “encaixar”  em  nenhuma  das  alternativas?  Para  que  as  pessoas  compreendam  melhor  o  que  é  o  Método  e,  dessa  forma,  possam  desfrutá-lo  em  todas  as  suas  nuances,  decidimos  prestar  estes  esclarecimentos. Para  tanto,  a  primeira  coisa  a  conhecermos  deve  ser  sua  definição.  Apesar  de  este  Método  ter  sido  sistematizado  a  partir  de  1960  e,  portanto,  já  contar  com  meio  século,  o  processo  foi  bem  gradativo  e  empírico.  
Técnicas
Para ampliar os horizontes do indíviduo
Conceitos
Para modificar o ambiente ao seu redor
Qualidade de vida
O que procuramos aumentar em todos os aspectos das nossas vidas
Alta performance
Na vida profissional e familiar

Nossa Equipe
Conheça nossos Instrutores
Prof. Dora Santos
A professora Dora Santos iniciou suas atividades em São Bernardo em 1984. Sua escola permanece, até hoje, no mesmo endereço e com o mesmo telefone.

Desde 2003 formando empreendedores do DeROSE Method em cursos de extensão universitária pelas Faculdades Integradas Tereza D’Ávila (FATEA) e Faculdades Integradas Coração de Jesus (FAINC).

Conferiu os alicerces para a abertura de oito novas empresas credenciadas à Rede DeROSE.

Entre 2010 e 2017, manteve um espaço preparado, exclusivamente, para suas atividades na Volkswagen a fim de atender aos líderes e executivos.

Paralelamente ao trabalho realizado na escola, mantem aulas abertas gratuitas no Parque Raphael Lazzuri desde 2003.

Contribui imensamente, há mais de trinta anos, para a qualidade de vida dos munícipes através das suas atividades, bem como pelas ações filantrópicas.
Instr. Maricel Santos
Diretora Geral

“A família DeRose sempre fez parte da vida através da minha avó, Prof. Dora Santos, percursora do DeROSE Method na região. Desde criança esses conceitos de qualidade de vida, boas relações humanas e aprimoramento pessoal estiveram presentes, seja pela convivência ou pelas técnicas que atuam diretamente no indivíduo ampliando seu potencial de superação e conscientização e, que foram extremamente significativos e transformadores na minha trajetória. 

Formada em Turismo e recentemente assumi a direção da representação do DeROSE Method São Bernardo.”
Instr. Tatiana Uehoka
Empreendedora do DeRose Method em São Bernardo desde 2007, membro da DeRose ArtCompany e neta de imigrantes japoneses. Quando criança tomou gosto pelo trabalho corporal, tendo praticado ginástica artística e trampolim acrobático. Mais tarde dedicou-se à vida acadêmica e se formou em administração. Nessa época travou contato com o DeROSE Method que desde o primeiro momento lhe cativou, reacendendo a chama do gosto pela expressão e arte corporais. Tornou-se empreendedora do DeROSE Method e hoje é demonstradora de técnicas corporais nível nacional e membro da DeROSE ArtCompany desde 2015. Adora estar com os amigos e familiares, viajar, dançar, apreciar um bom gourmet, dedicar-se a arte de cozinhar e as mais variadas manifestações artísticas.
Instr. Daniela Gregório
“Designer de interiores até 2003 em empresa familiar, conheci o DeROSE Method em 2002 o que me instigou ainda mais no aprimoramento nesta área até participar da formação profissional na escola de São Bernardo, o que me fez perceber que poderia despertar o mesmo estímulo em milhares de pessoas. Isto me levou a migrar para empreendedora do Método em 2004.

A transparência e o companheirismo são valores imprescindíveis para mim e procuro transmitir isso em aulas e na convivência com a equipe de trabalho da nossa escola.”
Instr. Cristiane
“No ano de 1992 quando conheci a Prof. Dora Santos e a Escola de São Bernardo iniciei uma trajetória que iria transformar a minha vida. Ensinar era o meu grande propósito e comecei a trilhar este caminho, primeiro como professora de educação infantil e depois como professora de educação física. Entretanto, foi como empreendedora do DeROSE Method que fortaleci os meus alicerces ao conhecer pessoas incríveis e com as mesmas aspirações que as minhas. Descobri então que poderia fazer ainda mais diferença na vida das pessoas, ensinando uma cultura que valoriza as boas relações humanas e enaltece o que o ser humano tem de melhor. 
Sinto-me realizada e profundamente grata por ter tido este privilégio.”
Instr. Fábio Gobetti
Trabalhou durante 15 anos como projetista em grandes empresas dos setores automobilísticos e aeronáuticos dentro e fora do país.

Formou-se em Administração de empresas e Coaching no intuito de auxiliar as pessoas a conquistarem seus objetivos através de técnicas e ferramentas.

Em 2017 passou a integrar a equipe de São Bernardo do Campo buscando compartilhar seus conhecimentos e disseminar os conceitos e técnicas do DeRose Method àquelas pessoas que procuram qualidade de vida e melhores resultados em suas carreiras e negócios.
Instr. Mario Dominowski
Praticante do DeROSE Method desde 2012, pegou gosto por fotografia durante a adolescência, formou-se e quis levar esta paixão pela imagem a outro nível, cursou Rádio, Televisão e Internet na Universidade Metodista de São Paulo, morou em Nova York para estudar produção para cinema e televisão. Se especializou em pós-produção em audiovisual, e trabalhou com Composição de Efeitos Visuais para cinema na O2 Filmes, onde trabalhou em várias produções grandes, e até filmes que foram para o Festival de Cannes, na França. Uniu suas duas paixões, pós-produção e a filosofia do DeROSE Method, e se formou em 2017 como empreendedor, e também atua na equipe DeROSE Live, de transmissões de cursos e eventos na Rede DeROSE.
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Nossos alunos
O que eles dizem sobre nós
Quando comecei a praticar o Método, estava buscando melhorias no corpo físico, mais força, flexibilidade e disposição. Mas o q eu obtive foi muito mais do que isso. Tenho sim muito mais disposição e o corpo mais saudável, e além disso um aprimoramento pessoal que me ajuda em todas as esferas da minha vida. Tenho decisões hoje muito mais conscientes e encaro as adversidades da vida de maneira mais leve. Já tenho o método como uma filosofia de vida.
Quando conheci o DeRose Method, estava em busca de uma atividade física dinâmica que me proporcionasse condicionamento, resistência e força. Estava cansado da velha academia e queria algo que fosse mais que isso. Não conhecia a proposta comportamental e tudo o que engloba o Método, mas logo me interessei ao participar de uma semana experimental e percebi que ali eu poderia angariar ferramentas úteis não só para o físico, mas também para performance na vida de um modo geral, inclusive para o meu sucesso profissional, algo que eu realmente estava empenhado e colocando bastante energia naquele momento. 
 Aprovada a fase experimental, fiz a minha matrícula e logo nas primeiras aulas, ficou evidente que eu havia ingressado em um programa que ia ainda mais além de tudo que eu imaginava. É sobre consciência, pensamentos, capacidades, hábitos, saúde, família, vida afetiva, vida social, vida profissional e sobre futuro.
Einsten provou no início do século XX, que nada pode ser mais rápido que a velocidade da luz, ou seja, 300.000 km/s, e disse também que se o ser humano conseguisse uma máquina que viajasse acima dessa velocidade, ele conseguiria avançar no tempo e viajar através do futuro. Com o DeRose Method, ele teria aprendido que não precisamos de uma máquina para viajar no tempo, pois temos essa máquina dentro de nós mesmos, mas poucos conseguem utilizá-la com sabedoria.
A consciência é a grande máquina do tempo, com ela podemos ir para qualquer lugar que desejarmos dentro do tempo e do espaço. Os nossos pensamentos são a energia mais rápida e poderosa que existe! É só pensar em algo ou em algum lugar, que automaticamente sua mente já estará lá, ou seja, nada é mais rápido e eficiente que a velocidade do pensamento.
Por isso, quando se deseja algo, quando mentaliza, imagina, sente, acredita, comunica e age de acordo, sua consciência lhe carrega no tempo e o Universo acaba moldando tudo o que está sendo desejado no presente para ser manifestado.
Como praticante do DeRose Method, digo com convicção que me libertei de contextos negativos, identifiquei sabotadores internos para afastá-los (o que é um trabalho constante), tomei ciência de padrões repetitivos e inconscientes que me atrapalhavam, melhorei minhas relações interpessoais, amplifiquei minhas qualidades, traço metas com mais assertividade, possuo mais gratidão perante a vida e hoje sigo na certeza de saber quem eu sou, quem eu quero ser, me protejo de energias má-qualificadas com o meu autoconhecimento, e sinto que estou ainda mais conectado com a minha essência, propósito e com minha missão. O Método, para mim, é sobre tudo isso.
Com carinho,
Paulo Fontana Empresário especializado em Direito TrabalhistaFontana & Maia Advogados
Comecei a praticar o método buscando melhorar a performance no triathlon. Foi fácil perceber que além de melhorar a performance na natação, corrida e ciclismo o método estava reeducando o meu comportamento em relação a pessoas, conceitos e ideias. Aos poucos os conceitos do método foram aplicados no meu trabalho e o resumo de tudo isso é qualidade de vida com alta performance.Hoje considero o método uma grande família, não só uma família de pessoas que estão próximas, mas que buscam o mesmo objetivo.
– Rodolfo Duarte
Cassia
Empreendedora
Paulo Fontana
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Rodolfo Duarte
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Como instrumento de upgrade pessoal
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